Zdravo mršavljenje – sve što trebate znati

Ideja zdravog života nije u strogim dijetama ikoje isključuju omiljenu hranu kako bi se postigla nezdrava mršavost ili zahtjevnim treninzima koji mogu imati posljedice za tijelo. Ključ zdravlja i forme, kako mentalne, tako i tjelesne – naš je um, a upravo to ova knjiga približava čitatelju.

10,00 €

Kako zdravo mršaviti?

– Namijenjena je svima koji žele zdravo smršavjeti bez gladovanja i pretjeranog vježbanja ali i svima koji se žele naučiti najvažnije navike zdrave prehrane
– Otkriva metode, formule i alate za usvajanje zdravih navika u svoji život
– Knjiga dolazi s dodatnim audio formatom
– Primjer kućnog programa za vježbanje