AKCIJA do 1.10.
AKCIJA do 15.11.
Popust
AKCIJA do 23.12.
BOŽIĆNI POPUST
AKCIJA do 22.11.
BLACK FRIDAY
Dostava putem BOX NOW opcije

Prehrana za koju smo stvoreni

Knjiga koja ruši mitove i neistine o prehrani i zdravlju u cjelini. Više od same literature o hrani, ovo je vodič za svjesnost i pronalazi odgovor na pitanje – zašto jedemo ovo što jedemo. Kroz praktične savjete i jednostavan jezik, ova knjiga nudi odgovor na pitanje koje mnogi postavljaju – kako živjeti zdravo i dugovječno.

Od: 12,00  Od: 8,40 

Kako promijeniti prehranu i jesti zdravo?

– Istražujemo zašto nijedna dijeta dugoročno nije održiva, zašto je brojanje kalorija i vaganje hrane besmisleno, te zašto nije dobro na duži period izbaciti ni jednu od glavnih grupa hrane i makronutrijenat

– Najveći naglasak je stavljen na svjesno uživanje u hrani, zahvalnosti te prakticiranju neke vrste posta – prestanka unošenja hrane određeni period.

– Knjiga je pisana na vrlo jednostavan način, bez stručnih izraza i terminologije, upravo iz razloga da je čitatelj što lakše razumije

– Propituju se  dobre i loše strane različitih vrsta prehrane, a knjiga ne nameće niti jednu vrstu prehrane kao univerzalnu

– Pokriva sve popularne načine prehrane i kombiniranja namirnica te daje sugestije za načine čišćenja organizma

Premišljaš se?

Upiši svoji email i preuzmi prvih 10 stranica besplatno.

Moglo bi te zanimati

Klikni na gumb i preuzmi prvih 10 stranica knjige.