1. jedinstveni koncept online programa za osobnu transformaciju
2. gotovi trening programi za  4-6 tjedana sa uključenim vježbama mobilnosti i istezanja
3. trajanje treninga videa od 10-16min
4. recepti i edukacija o prehrani koja podržava osobnu transformaciju
5. edukacije u području osobne transformacije 
6. prakse i vježbe za tijelo, um i duh 
7. podrška zajednice 

Što kada bi ti rekao da za zdrav život, odličnu  tjelesnu i mentalnu formu ne treba puno vremena, truda niti novaca?

Ono što ti treba je 30min, 3xtjedno za tebe. Ne moraš gubiti vrijeme na odlaske u teretanu, ne trebaju ti sprave i utezi za isklesano i mišićavo tijelo. Za zdrav obrok potrebno ti je samo 15 min dnevno, a jedini ulog u tvoj zdrav život je odluka. 

Zajednica funkcionira na mjesečnoj bazi, što znači da se svaki mjesec dodaju novi materijali iz svih tematika:

• gotovi trening programi za 4-6 tjedana
• cijeli treninzi snimljeni u realnom vremenu (samo stisnete start i vježbate uz mene) iz sve 3 kategorije koji traju 10-18min max plus zagrijavanje cc 6 minuta
• vježbe mobilnosti
• vježbe istezanja
• recepti
• izazovi za tijelo, um i duh
• mjesečni zoom s Matijom Sabljak
• mjesečni zoom Q&A
• glazba za vježbanje i opuštanje

Vjerojatno znaš za 80/20 pravilo, koje kaže da s 20% fokusa na ispravne stvari možemo dobiti 80% rezultata. Tako nekako bi mogao opisati ideju iza ove zajednice – puno rezultata uz malo truda. Zato što nećeš gubiti vrijeme na laži, obmane, prodavanje priča i mitova.

Koliko traje program?

Program traje 30 dana, a sve vježbe dostupne su online 24h dnevno. Svaki mjesec dodaju se novi materijali iz svih tematika. 

Online program dostupan je 0-24, nema uključivanja uživo, a sadržaj pratiš u svom tempu. 

Što dobivaš ovim programom?

• polaznici će dobiti praktične savjete i smjernice za zdravu prehranu koja podržava njihove ciljeve u jačanju i oblikovanju tijela.
• program nudi gotove treninge koji traju 4-6 tjedana, s cijelim treninzima snimljenima u realnom vremenu, što omogućava polaznicima da jednostavno pritisnu “start” i vježbaju uz vodstvo instruktora.
• uključene su specifične vježbe mobilnosti i istezanja koje pomažu u poboljšanju fleksibilnosti i prevenciji ozljeda.
• polaznici će imati priliku sudjelovati u mjesečnim Zoom sastancima s Matijom, gdje će se raspravljati o napretku i pružiti dodatne savjete.
• u programu su uključeni različiti izazovi koji će potaknuti polaznike da rade na svojoj fizičkoj izdržljivosti, mentalnoj otpornosti i emocionalnom blagostanju, uz dodatak glazbe za vježbanje i opuštanje.