Osobni trening
Ojačaj svoj um, tijelo i duh na ispravan, zdrav i održiv način!
S 20 godina iskustva u osobnom treningu, holističkim pogledom na fitness te maksimalno personaliziranom pristupu svakom klijentu, sigurno si u dobrim rukama.
Treninzi se odvijaju u jutarnjim i popodnevnim terminima u mom gymu u Rijeci (Srdoči). Traju do 55min i fokus je na ispravnom disanju, vježbama jakosti cijelog tijela, korektivnim vježbama, mobilnosti, jačanju trupa i poboljšanju kondicije općenito.
Za vrijeme osobnog treninga, u gymu su prisutni samo trener i klijent, bez ikakvog ometanja. Svaki klijent dobija i personalizirani program prehrane, koji je uz ostale smjernice, ključan za uspjeh. Grupni treninzi su do max 6 osoba.
Vježbe se prilagođavaju pojedincu, što i je poanta osobnih i manjih grupnih treninga. Bez obzira da li si potpuni početnik ili napredni vježbač, svatko dobija prilagođen program koji osigurava kontinuirani napredak bez ozljeda.
Naši klijenti su muškarci i žene uglavnom 30+ koji žele živjeti zdravije i kvalitetnije, dosegnuti idealnu tjelesnu težinu, osjećati se i izgledati bolje, imati više energije te uz tijelo, ojačati svoj um i duh!
CJENIK OSOBNIH I MANJIH GRUPNIH TRENINGA
Paketi osobnih treninga (1-2 osobe), cijena po osobi:
- 8 osobnih treninga – 240 eura
- 10 osobnih treninga – 280 eura
- 12 osobnih treninga – 320 eura
- Manji grupni treninzi (4-6 osoba), cijena po osobi:
- 8 treninga (2xtjedno) – 80 eura po osobi
- 12 treninga (3xtjedno) – 110 eura po osobi
Svi klijenti imaju 25% popusta na sve moje online programe i knjige.
Napomena: radi održavanja kvalitete rada i napretka, svatko bi se trebao držati svoje grupe i svog termina. Grupe su muške ili ženske, nema miješanja.
Svi osobni i grupni treninzi, osim u rijetkim iznimkama, trebaju se iskoristiti unutar 30 dana od dana prvog treninga – sistem stanarine.
Radimo samo s ozbiljnim i odgovornim osobama koje cijene svoje i tuđe vrijeme te koje shvaćaju da je biti fit cjeloživotni projekt, a ne program od nekoliko tjedana.
Naš pristup fitnessu je puno više od pukog vježbanja tako da sa svakim potencijalnim klijentom prije svega radimo razgovor, da vidimo da li možemo pomoći, kakvi su ciljevi te spremnost na promjenu životnog stila.
Ukoliko se smatraš potencijalnim klijentom, želiš poraditi na sebi i živiš u Rijeci ili bližoj okolici (gym se nalazi na Srdočima), javi mi se putem kontakt forme i odgovoriti ću ti u kratkom roku.
Hvala ti i veselimo se prilici da ti pomognemo živjeti zdravije i kvalitetnije.
Dalibor i Karlo
Pridruži se zajednici koja će ti pružiti podršku u promjeni!
Želiš redovno dobivati savjete o zdravlju, prehrani i vježbanju izravno u svoj inbox? Prijavi se na moj newsletter i budi među prvima koji će saznati o novim programima, akcijama i ekskluzivnim sadržajima.